Евгений Павлищев предлагает Вам запомнить сайт «Gorabbit»
Вы хотите запомнить сайт «Gorabbit»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Тренируйся быть счастливой

развернуть

Тренируйся быть счастливой

Давайте представим, что все в мире живут счастливо. Абсолютно. Каждый рождается с какими-то способностями, принимает их, ориентируясь на них, выбирает себе профессию и неизбежно становится успешным. Каждый с лёгкостью находит себе спутника, строит дом, рожает ребёнка. Давайте представим, что нет на Земле горя и разочарований, нет трудностей и проблем, у всех всегда всё хорошо.


Представили. И что вы об этом думаете? Первое, что лично мне приходит в голову – скука. Просто тоска смертная, возведённая в квадрат. В чём тогда смысл? В чём интрига?

Мне кажется, что жизнь тем и интересна, что совершенно непредсказуема. Эдакий бесконечный квест, который держит в напряжении до самого конца. Каждый новый день – новые испытания, новые приключения, новые вызовы. И никто не знает, что достанется именно ему, на каком уровне придётся сражаться. Да, порой бывает нелегко, но все преодолимо. И это преодоление приносит особое удовлетворение, особый кайф. То есть даже в условии бесконечных забот, тревог и разочарований можно и нужно быть счастливым.

Чтобы осознать это, научиться получать удовольствие от процесса (от каждого дня!), стоит научиться смотреть на жизнь по-особому: во всём видеть только плюсы. Надо договориться с собой о том, что никаких неудач нет – есть либо удача, либо опыт, который поможет достичь желаемой цели.

Давайте разберём на примерах. По поводу чего вы последний раз отчаянно переживали? Уволили с работы? Так это же хорошо! Помните – если закрылась одна дверь, значит, где-то открылась другая. Значит, вам предоставляется возможность попробовать себя в чём-то новом, раскрыть новые способности, познакомиться с новыми для вас людьми, увидеть новые места. А ещё хорошо то, что можно не сразу устраиваться на новую работу, можно дать себе пару дней (неделю/месяц!) отдыха. То есть увольнение – это отличный незапланированный отпуск.

Изменил вам любимый. Это очень хорошо! Скажите «спасибо» той женщине, что стала его любовницей. Во-первых, отныне вам не придётся жить с предателем, во-вторых, это возможность позабыть о стирке его грязных трусов и носков и наконец-то всерьёз заняться собой (ведь настоящего принца ещё предстоит найти).

Тренируйся быть счастливой
weheartit.com/charis_audrey

Поссорились с подругой – отлично. У вас появился шанс проанализировать вашу дружбу, понять, насколько она искренняя. Если есть червоточинки, значит, давно стоило прекратить общаться с этой особой. А если все наоборот, и общение с ней необходимо вам, как воздух, может, самое время сделать что-то приятное для неё. А ещё представьте свою радость от предстоящего примирения.

На улице проливной дождь, а вы планировали прогуляться – отлично. Просто пришло время сделать те домашние дела, которые неделю за неделей вы откладывали в долгий ящик. Или это отличный повод провести время с семьёй, устроив маленький семейный праздник без повода. Или вам выпал шанс, уютно устроившись в кресле, наконец-то почитать книгу, которая ждёт вашего внимания уже полгода.

А вот пример из моей жизни: мою приятельницу сократили на работе, новое место она никак не могла найти и очень переживала по этому поводу. В то же время её муж с большим энтузиазмом воспринял всё происходящее. Он заявил, что теперь у него появился мощный стимул подняться на ступеньку выше по карьерной лестнице или найти новую работу с более высокой зарплатой, ведь теперь ему надо содержать их обоих. В итоге его действительно повысили, а она обнаружила в себе любовь к собакам и теперь дрессирует их, что стало её новой профессией.

Видите, во всем есть плюсы, новые возможности и бесценный опыт, о котором не прочитаешь в умной книге, опыт, который обязательно надо пережить, чтобы стать мудрее, интереснее для окружающих. А главное – такой подход позволяет быть истинно счастливым в условиях непрекращающихся взлетов и падений, неожиданных поворотов, встреч и расставаний.

Итак, давайте договоримся – теперь всему, что бы с вами ни происходило, вы говорите – очень хорошо! Сложно будет только первое время, потом пойдёт по накатанной. Попробуйте относиться ко всему так хотя бы недельку и заметите, насколько изменится ваша жизнь.

Главное фото: flickr.com/krrillo7

 


Источник →

Ключевые слова: OnAir
Опубликовано 30.08.2017 в 10:50

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
Читать

Поиск по блогу

Люди

24 пользователям нравится сайт mirtesen.gorabbit.ru

Последние комментарии

Jelena kaprar
Верно!
Jelena kaprar Первое, чем женщины цепляют мужчин
ирина Северова (северова) (гуляева)
DenisovSergei
Сергей Валковой
Повеселил п.6
Сергей Валковой Чем заняться в январские праздники: 10 способов встать с дивана
Просто Царь
Мария Доронина
логично
Мария Доронина Почему мы не хотим детей. Монолог мужчины
Татьяна Котенко
Лера
шурик
Елена Андриевская